今天為大家分析在考研沖刺階段的盲區(qū)與誤區(qū)，并提出應(yīng)對(duì)方案，幫助大家在最后跨越考研沖刺的盲區(qū)。

1題海糾纏不休，死記硬背難突破

臨近考研，很多同學(xué)較易走入另一個(gè)誤區(qū)：猛攻拔高題，忽略基礎(chǔ)題。復(fù)習(xí)時(shí)必須分一定的時(shí)間來鞏固基礎(chǔ)，在確保基礎(chǔ)萬無一失的前提下再談拔高。

建議大家要要注意收集做錯(cuò)的題目，可以對(duì)最近做過的每套試卷進(jìn)行分析、總結(jié)。題目做錯(cuò)了不外乎五大原因：計(jì)算錯(cuò)誤;審題錯(cuò)誤;方法性錯(cuò)誤;知識(shí)性錯(cuò)誤;規(guī)范性問題。

對(duì)于計(jì)算錯(cuò)誤、審題錯(cuò)誤、規(guī)范性問題這三類非智力因素的錯(cuò)誤，解決辦法就是靠自己去克服。值得提醒的是審題錯(cuò)誤。讀題時(shí)要看準(zhǔn)每一個(gè)條件，對(duì)條件進(jìn)行整合，尋求解題方法。另外提醒大家，在平時(shí)模擬練習(xí)時(shí)，不為小題糾纏不休。選擇題控制在一兩分鐘左右，節(jié)省時(shí)間。

2陷入沖刺綜合癥

天氣越來越冷，時(shí)間越來越短，同學(xué)們情緒也越來越波動(dòng)，出現(xiàn)了諸多心態(tài)問題、心理障礙等沖刺綜合癥。比較常見的是患得患失、厭煩、緊張、壓力大、憂慮、害怕、恐懼、自暴自棄等。

對(duì)于考研沖刺而言，一點(diǎn)緊張和壓力是必要的，但千萬不可由于過分緊張導(dǎo)致身心麻木，停滯不前。緊張、焦慮、抑郁等情緒不是由考試本身引起的，而是過多思慮考試結(jié)果所致。所以，你們要保持積極心態(tài)，不要過多地去想考研的結(jié)果。也不要過多地與別人比較，只要認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，考場(chǎng)上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平就是成功。

辛苦準(zhǔn)備了大半年毀在一念之間。很多同學(xué)抱怨考研太辛苦、太折磨人了，自己再也堅(jiān)持不下去了。

當(dāng)各種心情波動(dòng)帶來的最極端后果時(shí)，可通過適度運(yùn)動(dòng)、聽輕音樂來緩解，男生的話可以去運(yùn)動(dòng)，打打籃球、踢踢足球、跑跑步。女生可以去逛街購(gòu)物。采用各種方式提神和帶動(dòng)興奮點(diǎn)。興奮、激動(dòng)過后再回來看書，繼續(xù)前進(jìn)。切不可在心煩意亂時(shí)強(qiáng)迫自己復(fù)習(xí)，那樣不僅復(fù)習(xí)效果不會(huì)理想，還會(huì)使心情變得更差。

3重壓之下身體罷工

考研到了這個(gè)階段，與其說是在考察智力和復(fù)習(xí)情況，還不如說是在考驗(yàn)我們的體力，每天規(guī)律的鍛煉能加快體內(nèi)的氧化還原反應(yīng)，把新鮮的氧氣帶到身體的每個(gè)部位，提高思維的敏捷性，提高我們的耐受力，毫無疑問能提高我們臨場(chǎng)發(fā)揮的能力。

所以考前這段時(shí)間，大家需要有規(guī)律的作息，保證足夠的學(xué)習(xí)強(qiáng)度，強(qiáng)化知識(shí)記憶。同時(shí)在緊張的學(xué)習(xí)中，注意給自己補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)。目前正是北方最寒冷的季節(jié)，關(guān)注生活細(xì)節(jié)，拒絕感冒。保持最佳狀態(tài)跨越考研沖刺最后盲區(qū)，迎接勝利的曙光。

記住哈，身體是革命的本錢。學(xué)習(xí)已經(jīng)很拼了，身體方面，對(duì)自己好點(diǎn)。