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考研復習中治療“健忘癥”的記憶小技巧

來源:網(wǎng)絡(luò)瀏覽次數(shù):1034發(fā)表于2018-04-28

[摘要] 考研復習總是容易陷入背了忘,忘了背的怪圈中,如何克服考研復習“健忘癥”,小編分享5個妙招,希望對大家有用。

  1.趁熱打鐵


  在學到知識點后,盡量嘗試在看書之前自己在腦海中回想一遍學到的內(nèi)容,能想起來的基本上代表已經(jīng)掌握了,只要再多加鞏固就行,想不起來的就可以在看書的時候著重復習,效果絕對會更好。在做習題之前一定要記得先看書,弄懂需要記憶的知識點后可以立即開始習題訓練,這種趁熱打鐵的方法更能加深印象,幫助記憶。


2.明確記憶目的和計劃


  做到有較為明確的目的和計劃。比如在某一個復習階段、或者某一個時間段內(nèi),要記憶哪些內(nèi)容、要達到怎樣的記憶效果、多久之后再對這一部分內(nèi)容進行復習。同時,我們在記憶的時候要注重自己對知識的理解,只是理解了才是自己的,一味地死記硬背還是會遺忘,即使記住在考場上也會出現(xiàn)不會靈活運用的情況,所以理解與記憶相結(jié)合才能讓記憶更牢固。


3.紙條幫助記憶


  其實無論用什么方法,還是會出現(xiàn)背了又忘的情況,甚至是很簡單很熟悉的知識點也會碰到在關(guān)鍵時刻想不起來的窘?jīng)r,這說到底都是記憶不夠牢固的原因。有一種很有效的方法是用小紙條來幫助記憶,把重要卻又容易遺忘的知識點寫到紙條上,貼到我們?nèi)菀卓吹降牡胤剑绱差^,桌面等地方,看到的次數(shù)越多,重復記憶的次數(shù)也就越多,自然也就能記得更加牢固。


4.復習無重點


  復習的時候千萬不要存有僥幸心理想著只背所謂的重點,這樣投機取巧失敗的風險特別大,因為真正的重點是建立在全面復習的基礎(chǔ)之上的,只有基礎(chǔ)牢固了,你才能在考前的沖刺階段著重復習那些薄弱科目及“重點知識。因此在基礎(chǔ)還未牢固之前,一定要全面系統(tǒng)地復習,不要心存僥幸想著偷懶,否則一旦猜錯可能會導致滿盤皆輸。還是踏踏實實地循序漸進地復習才能更安心。


  5.考前“瘦身”記憶


  考試前我們理所當然的是還要過一遍所有知識的。但是如果逐字逐句地像基礎(chǔ)階段復習一樣也是不行的,效率低,時間上也是不允許的,所以我們要學會濃縮記憶和主干記憶。濃縮記憶就是將內(nèi)容用關(guān)鍵詞高度概括,做到復習時看到關(guān)鍵詞就能回憶起全部內(nèi)容,提高效率節(jié)省時間。而主干記憶就是首先把握知識點的重點,這些重點就可以作為主干,然后在它們上邊添枝加葉從而一并記住次要時間,會容易很多。


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