一、關(guān)于零基礎(chǔ)考生

  在職考研黨、跨考生，以及對英語、政治極度偏科的考生，都可以被稱為“零基礎(chǔ)”考生，由于對知識點的極度陌生，使其產(chǎn)生恐懼感，往往覺得自己所欠缺的知識太多，擔(dān)心跟不上一般的考生而踟躕不前。

  然而，考研與零基礎(chǔ)并沒有直接關(guān)系，早開始、用心準備就好了，傻愣愣的擔(dān)心才是一日日的無用功！

  對于常規(guī)的備考征程而言，我們通常分為基礎(chǔ)—強化—沖刺—考前四個階段，環(huán)環(huán)相扣，層層遞減。而此刻正值基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)的最佳時間，無論是對全程備考復(fù)習(xí)還是零基礎(chǔ)考生而言可謂至關(guān)重要。

  要知道，只有這一階段準備充分，才能確保先聲奪人，邁出穩(wěn)健第一步，為后續(xù)復(fù)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

  談到復(fù)習(xí)，就躲不開一個關(guān)鍵詞：效率。面對諸多學(xué)科，面對紛繁復(fù)雜的理論知識，如何提升復(fù)習(xí)效率，對同學(xué)而言非常關(guān)鍵。毫不夸張地講，復(fù)習(xí)效率的優(yōu)劣直接影響我們每個階段的復(fù)習(xí)進程、心理狀態(tài)乃至最終決勝考場的核心競爭力。

  二、如何保證考研高效復(fù)習(xí)

  1、穩(wěn)定心態(tài)，積極自信

  心態(tài)決定行為，積極決定行動力。務(wù)必確保自己始終處于一個相對穩(wěn)定、積極的狀態(tài)中，才能不斷激發(fā)自身能量，爆發(fā)出蓬勃的自信與干勁兒，從而才能保證步伐穩(wěn)健。

  當出現(xiàn)狀態(tài)不佳或者情緒低谷的時候，不要太過在意和糾結(jié)，這都是復(fù)習(xí)過程中正常的周期特征，只需放平心態(tài)，適度放松，調(diào)整自我。時間如白駒過隙，切不可將大好時光都浪費在無畏的自我糾結(jié)之中。穩(wěn)定心態(tài)是第一。

  2、嘗試尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法

  學(xué)習(xí)方法有很多，同一種方法也未必適合所有同學(xué)，所以大家切忌盲目效仿，應(yīng)當摸索試驗，嘗試找到自己最為適合的一套方法，并將其固化執(zhí)行。在此，建議如下三點，供大家參考試驗。

  （1）定點分科，交替復(fù)習(xí)

  宏觀角度來看，大家在復(fù)習(xí)內(nèi)容的安排上需要注意分科協(xié)調(diào)，類似文理交替。盡量避免連續(xù)兩個小時以上集中學(xué)習(xí)同一學(xué)科。道理很簡單，人腦工作有其特有規(guī)律，左右腦交替使用有利于緩解疲勞。

  倘若長時間進行相同學(xué)科的閱讀、理解或分析，極其容易引發(fā)倦怠，產(chǎn)生睡意，注意力、理解力等紛紛下降，即便強忍堅持學(xué)習(xí)，效果也必然大打折扣。

  （2）協(xié)調(diào)優(yōu)劣，狠抓弱勢

  毋庸置疑，人的精力總歸有限，這就需要我們合理分配。分配原則很簡單：迎難而上。對于你深感頭疼困難煩躁不安的模塊內(nèi)容，就應(yīng)當投入更多的精力和時間，反之，自己感覺駕輕就熟易如反掌的內(nèi)容，就應(yīng)適當減少精力分配。

  在此提醒大家，千萬不要希望借助所謂的優(yōu)勢環(huán)節(jié)去填補劣勢模塊，效率極低，結(jié)果極差。所以我們必須迎難而上，重視薄弱環(huán)節(jié)的跟進，直至將恐懼心理通通變?yōu)橛稳杏杏嗟姆e極心態(tài)，從而避免短板效應(yīng)。

  （3）正視自我，克制缺點

  漫長的復(fù)習(xí)備課階段對同學(xué)來講的確是場硬仗，極度考驗著我們的體力、精力、耐力等綜合要素。

  一般在備考初期，大家都能確保積極昂揚的個人狀態(tài)，但久而久之，不少同學(xué)開始出現(xiàn)不良表現(xiàn)，諸如：愛玩兒手機的，容易走神兒的，教室里面坐不住的……對此，同學(xué)們必須正視自身問題，合理自我分析。

  三、淡定是考研最有效的強心劑

  這個詞看起來有些不著邊際，但實則它有三層含義，容小編細細說來：

  進度落后時不要心急；進度超前不要掉以輕心；受人夸贊不要飄飄然不知身處何境。

  這三種情況都有遇到過。比如數(shù)學(xué)零基礎(chǔ)的一位考生，新書看到了八月份才看完，那時看到好多同學(xué)數(shù)學(xué)已經(jīng)過了三遍了，而他還遇到?jīng)]見過的公式還在翻新書。強忍著心慌穩(wěn)住了陣腳，龜速撐到了最后，結(jié)果竟然比一些復(fù)習(xí)了很多遍的人要高。

  每個人的基礎(chǔ)不一樣接受能力不一樣，不要強迫自己去追別人的腳步，淡定地走好自己的路就好。還有一種是基礎(chǔ)比較好的，有時混跡于各種考研群中解答大家的疑問，人送外號“大神”。但實際上，熱鬧的場合受人追捧遠不如靜心思考學(xué)習(xí)效率高。

  考研是一個非常孤獨的過程，來自他人的認可能極大地緩解這種孤獨，我們能不能沉默地奮斗，最終讓成功來為我們發(fā)聲呢？“誰終將聲震人間，必長久深自緘默”尼采的名言，送給大家共勉。

  四、頂住壓力不能停

  因為是零基礎(chǔ)的考生，在備考過程中難免會遇到壓力，有壓力才有動力，適當?shù)膲毫梢约钅闱斑M，但是過大的壓力就會讓你的生活變得一團糟，所以我們要學(xué)會給自己減壓。

  你經(jīng)歷過之后，再回頭看，你會發(fā)現(xiàn)，其實當初那些所謂的困難不過是一個紙老虎。

  有的時候結(jié)果是很重要，但是這個過程更值得我們?nèi)ハ硎?，在這個考研學(xué)習(xí)的過程中，我們鞏固了基礎(chǔ)，以及學(xué)到了以前課堂上沒有學(xué)到的知識，還培養(yǎng)了我們堅韌的心態(tài)，這些都是今后生活所需要的寶貴財富。

  五、基礎(chǔ)太差時，輔導(dǎo)班可以有

  對于零基礎(chǔ)考生來說，輔導(dǎo)班可以給你進行一個系統(tǒng)的知識串講，自然是比自己在那死扣知識點要好很多。

  一般的考研輔導(dǎo)班有三種類型，分別是：基礎(chǔ)、強化、沖刺。

  基礎(chǔ)輔導(dǎo)班：主要目的是打牢基礎(chǔ)，指導(dǎo)考生在上強化班之前進行自我復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)方法。

  強化輔導(dǎo)班：串講知識，建立知識框架。講述考試重點。根據(jù)對歷年命題規(guī)律和當年命題形勢的分析以及掌握的命題信息講授重點內(nèi)容。消除考生的難點和弱點。

  沖刺輔導(dǎo)班：主要目的是系統(tǒng)歸納總結(jié)所有知識點，講述應(yīng)試技巧，并預(yù)測考題。

  大家可以根據(jù)自己現(xiàn)有的知識情況來進行輔導(dǎo)班的報考。

  沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。考研復(fù)習(xí)這場硬仗需要我們拿出足夠的自信，而足夠的自信是靠我們踏踏實實的踐行累積的。相信同學(xué)們定能走好腳下的路，信心滿懷的走向考研的成功。