我初試總成績是385，政治69，英語66，專業(yè)課250.剛查到分數(shù)的時候相當激動，可直到復(fù)試結(jié)束卻依然后怕，心情久久不能平靜。下面我簡單介紹一下我的初復(fù)試經(jīng)驗。

初試：

英語：

英語可以說是很多同學(xué)頭疼的問題，可我個人覺得英語其實不是大家想象的那么可怕。我的英語水平很一般，四級六級都是好幾次都才通過，不過我在心底從來沒有害怕過英語，我一直覺得英語只要好好學(xué)就是沒有問題的，所以我覺得大家也要有這個心態(tài)，不要覺得自己就是學(xué)不好英語，有時候潛意識還是挺有用的。我英語復(fù)習(xí)是從三月份開始的，由于基礎(chǔ)比較差，所以從單詞入手。每天兩個單元，一個月第一遍結(jié)束。四月每天四個單元，半個月結(jié)束一遍。當單詞記到一定的時候，可以試試張劍150篇試試手，找找做閱讀的感覺。真題是六月開始的，先是97到04年的，做透之后再開始05年以后的真題，每一年都要好好地珍惜，千萬別浪費了，第一變狠重要的，真題一定要吃透，學(xué)到你惡心也得學(xué)。

政治：

這個就沒什么好說的了，別人怎么學(xué)你就怎么學(xué)，基本上問題不大，但一定要細心。

專業(yè)課：

專業(yè)課基本上都是背誦的內(nèi)容，我就重點介紹一下我用的教材和資料：

”流病“用人衛(wèi)版的最新教材就可以了，因為主編就是北醫(yī)流病的老師。

”職衛(wèi)“推薦使用劉喬老師主編的那版，還有一本職衛(wèi)練習(xí)冊（可能不太好找，但是圖書館一般都有）。

”營養(yǎng)人“衛(wèi)版的就夠了，北醫(yī)版太厚，記不過來的。

”環(huán)衛(wèi)“理念真題就夠，課本我沒有。（不排除15年不會出現(xiàn)什么變化，慎重）：切記， 真題尤為重要，每一個題一定要自己認真的分析整理，然后仔細分析真題的出題特點，仔細分析后一定會大有啟發(fā)，只可意會不可言傳。記憶要熟練，盡量做到背過的題下筆出字。

復(fù)試：

相比初試來說，我怕個人認為復(fù)試的難度要大的很多，姑且不說復(fù)試的激烈程度，單純只從復(fù)試的準備角度來看復(fù)試所要具備的能力都遠遠超過了初試。也學(xué)初試你只要管好自己，踏實學(xué)習(xí)就足夠了，可復(fù)試卻考察的是你整個人的綜合素質(zhì)，包括心理素質(zhì)，性格，科研水平，信息收集等等各個方面的綜合實力。

十來天的復(fù)試體會給我一下的一些心得：

第一，復(fù)試前一定要搞清楚自己的優(yōu)勢和缺點，盡量揚長避短。

第二，復(fù)試期間一定要保證心態(tài)的平和與冷靜，切記聽信風(fēng)言風(fēng)語擾亂自己的狀態(tài)（也許每年會有一兩個所謂的內(nèi)定名額，但那都是不可抗力，不是你我的擔心能左右的了的，這時候沉住氣表現(xiàn)出優(yōu)秀的自己才最重要）。

第三，面試才是重中之重，如果你分數(shù)特別有優(yōu)勢，那最主要的就是表現(xiàn)真實的自己，不出錯就是勝利，如果分數(shù)不是很有優(yōu)勢，可以提前為自己找好退路，先人一步總是好的。

第四，如果有可能盡量在面試前聯(lián)系自己的導(dǎo)師，可以的話能見一面聊聊是最好的（不排除有些老師很個性）。

以上言論純屬個人經(jīng)歷后的一點點心得，可以適當?shù)膮⒖肌Ｎ覀€人認為，別人的經(jīng)驗再好也只是別人的，學(xué)習(xí)的方法沒有最合適的，只有最有效的，什么是最有效的，只有你自己知道。希望可以幫助到后來的同志們，加油，相信自己，路一直都在……